ময়দা ত্বকের বয়স কমিয়ে দিতে পারে 

চিকিৎসকেরা বারবার সতর্ক করেছেন— স্বাস্থ্যের জন্য ময়দা ক্ষতিকর। নানা গবেষণায় দেখা গেছে, অতিরিক্ত ময়দা খেলে শরীরে নানা জটিলতা তৈরি হতে পারে, এমনকি ক্যানসারের মতো মারাত্মক রোগের ঝুঁকিও বাড়ে। তবে আশ্চর্যের বিষয় হলো, খাওয়ার ক্ষেত্রে ক্ষতিকর এই ময়দা ত্বকের জন্য হতে পারে এক প্রাকৃতিক ‘যৌবন ফিরিয়ে আনার ওষুধ’।

ত্বক বিশেষজ্ঞ ও ত্বকচর্চা পরামর্শদাতা মনোজ দাসের মতে, নিয়মিত ময়দা দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই ত্বকের বয়স কয়েক বছর কমে আসতে পারে। এটি ঝুলে পড়া ত্বক টানটান করে, বলিরেখা কমায় এবং ত্বককে মৃতকোষ মুক্ত করে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনে।

কীভাবে ব্যবহার করবেন ময়দা?
১. উজ্জ্বল ত্বকের জন্য

লেবু–ময়দা প্যাক:
২ টেবিল চামচ লেবুর রস + ৩ টেবিল চামচ ময়দা + এক চিমটে হলুদ। প্রয়োজনে সামান্য জল মিশিয়ে মুখে লাগান। ২০ মিনিট পর ঈষদোষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলুন। (সপ্তাহে ১ বার ব্যবহার করুন)

অলিভ অয়েল–ময়দা প্যাক:
২ টেবিল চামচ ময়দা + আধ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল + এক চিমটে হলুদ। সামান্য জল মিশিয়ে ঘন মিশ্রণ বানিয়ে ১৫ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন। পরে ধুয়ে ফেলুন।

২. তারুণ্যে ভরপুর টানটান ভাবের জন্য

অ্যালোভেরা–গোলাপ জল–ময়দা প্যাক:
২ টেবিল চামচ ময়দা + ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল + ১ টেবিল চামচ গোলাপ জল। মুখে সমানভাবে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রাখুন। ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান।

টক দই–ময়দা প্যাক:
২ টেবিল চামচ টক দই + ১ টেবিল চামচ ময়দা। ২০ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখলে ত্বক ঠান্ডা হয়, দাগছোপ কমে, এবং সমান রং বজায় থাকে।

৩. মসৃণ ত্বকের জন্য

মধু–দুধ–ময়দা প্যাক:
২ টেবিল চামচ ময়দা + ১ টেবিল চামচ মধু + আধ কাপ দুধ। মিশিয়ে মুখে লাগান। শুকোতে শুরু করলে আরও এক স্তর দিন। ২০ মিনিট রেখে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
খাওয়ার ক্ষেত্রে ময়দা শরীরের জন্য ক্ষতিকর হলেও, নিয়মিত ময়দা দিয়ে তৈরি প্রাকৃতিক ফেসপ্যাক আপনার ত্বককে ফিরিয়ে দিতে পারে যৌবনের উজ্জ্বলতা ও টানটান ভাব। তবে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ব্যবহার করার আগে অবশ্যই একটি ছোট জায়গায় প্যাচ টেস্ট করে নিন।

সমাজকাল টিপস: ঘরোয়া এই উপায়গুলির পাশাপাশি পর্যাপ্ত ঘুম, পর্যাপ্ত পানি পান ও স্বাস্থ্যকর খাবারও ত্বককে তরুণ রাখার প্রধান চাবিকাঠি।